[...] cho jeden sensowny post z tego długiego tematu nie zadawałbyś tak po.pier.dolonych pytań, powinienem cie wyśmia, nie doś że takie d****ne pytanie to jeszcze mówisz że masz 13lat... chłopie (chłopczyku) poczytaj najpierw troche! wombat "akualna siatke wzrostu dzieci i mezczyzn (16-18 lat)- przypyadki nabierania wzrostu po 17-18 roku zycia sa [...]
[...] kwestia czasu i na co będę miał ochotę ale ROP będzie niejako priorytetem tak żeby sprawdzić czy mi się spodoba. Szczerze to wątpię że kiedykolwiek zaliczę rop i to nie dlatego że jestem pesymistą tylko dlatego że znam swój organizm. Ale coś trzeba robić żeby powstrzymać efekty starzenia się. Np jak widzę drążekm - chłop około 50ki a gdyby [...]
[...] 32... i 40... i 36 i 48! 44 mogę pominąć :-) Brałbym 36 albo 40kg! Jednak po przemyśleniu zdecydowałem się na 32. Nie wiem jak tam się potoczą zakupy (na przestrzeni lat!), ale 32 by się przydała.. praktycznie na dniach! 40 - fajna liczba! może kiedyś.. w pressie.. bent pressie?? ryzykowne, ale przecież ja to wygram, to nie będę [...]
[...] - ze stójki to ogólnie - ciężko mi się nawet zjechać, bo mnie rwie w krzyżu. Dyskomfort czuję i jeszcze jestem zbyt słaby. Można powiedzieć, że to poziom startowy, a za 10 lat.. ;-) Z kolan - dosłownie z 15powt zrobiłem. Specjalnie mało, żeby sprawdzić regenerację. Pompki - OK! Ręce niezbyt szeroko do samego końca, łokcie nie aż tak na [...]
[...] górze" ciała; w dobrą stronę idzie). Zrobiłem tych pompek 2040 od 19. stycznia, czyli równe 6 tygodni i jest pozytywny efekt. Poprzednie 2000 to bym musiał liczyć chyba z 5 lat.. Czuję się, jakbym faktycznie pod jakieś zawody się szykował. Te 6 serii już nie powoduje wyskakiwania serca z piersi, ani siódmych potów. Nie ma też już takiej [...]
[...] chirurdzy ogólni nie mają specjalnego pojęcia o czymś takim… a dostać się do ortopedy…) A od początku moja historia wygląda tak: Dobre kilkanaście lat temu wyskoczyły mi pierwszy raz oba barki jednocześnie, przy małej pomocy kolegów wróciły po chwili na miejsce . Ręce zwisały i bolały jak cholera, chirurg – [...]
[...] uważany za niemiecka nadzieję kulturystyki. Przynajmniej tak twierdzi jego kolega Roman Fritz. Nie wiem czy ma korzenie polskie, ale nazwisko brzmi swojsko. Justin ma 25 lat i jak na razie nie ma większych sukcesów w kulturystyce, jednak to tylko kwestia czasu jak zostanie Pro, i jak twierdzi Roman będzie mocna konkurencja dla każdego jeśli [...]
ostatnio odebralem moja karte zdrowia... przedstawiam Wam moj wzrost w ciagu paru lat: 10 lat (2000r) - 156cm 12 lat (2002r) - 158cm 14 lat (2004r) - 181cm 16 lat (2006r) - 191cm 18 lat (2008r) - 193.5cm 19 lat (2009r) - 193.5cm wiec jak widac ja juz stoje w miejscu... na szescie mam nadzieje ze przyda sie to autorowi... pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] :) Jestem nowa i na razie na 24 stronie wątku. Dietę poleciła mi koleżanka, której mama straciła sporo kilogramów po zastosowaniu kopenhaskiej i jak na razie od paru lat nie musi do diety wracać. Oczywiście, nie obżera się bezmyślnie i dzięki temu utrzymuje stałą wagę. Ja do 30-ki nie miałam problemów z nadwagą, nawet miałam lekką [...]
[...] Jeden z pionierów polskiego MMA, Łukasz Jurkowski (16-10, 4 KO, 6 Sub) spróbuje zrewanżować się Martinowi Zawadzie (27-14-1, 17 KO, 5 Sub) za porażkę sprzed 12 lat! „Juras” i „King Kong” spotkają się w klatce 3 marca na KSW 42 w Łodzi. Bilety na KSW 42 są dostępne w serwisie eBilet.pl. Łukasz Jurkowski i Martin Zawada po raz [...]
[...] iż u osób przed wystąpieniem objawów cukrzycy można ustalić poważne braki makro i mikroelementów występujące w serum krwi. Grupa „przedcukrzycowa” (35 osób w wieku 25-45 lat): • selen 63.01 ± 17.6 μg/L, • cynk 55.78 ± 13.49 μg/dL, • magnez 1.37 ± 0.38 mg/dL, Grupa zdrowych ludzi (35 osób w podobnym wieku): • selen 90.98 ± 15.81 μg/L • cynk [...]
Od ponad roku mam chondomalacje rzepek tak w dwoch kolanach! mam dopiero albo juz 13 lat i nie nawidze jak ktos mowi ze jestem chora...wiem ze to nieuleczalna choroba ale ja to tylko MAM...za jkis rok bd miala operacje a potem dluga rechabilitacje jesli ktos juz jest po tym to piszcie czy bolalo i wogole...ja od 8 roku zycia jezdzilam [...]
[...] na kiblu ładując telefon. Doktor spóźnił się o pół godziny. 15:40 zaczęliśmy rozmowę. Zapytał się o której mam pociąg itp. Atmosfera mega luźna, gdy mu powiedziałem ile mam lat to był w szoku, każdego kto nas omijał w klinice zadawał pytanie ile dałby mi lat. Wyglądam trochę na wyrośniętego, bo waga 100+ kg, i wydziarana klata i ramiona. Pani [...]
Mam niedługo, bo za 3 miesiące 16 lat. Od 2-3 lat mam ginekomastię-lipomastię. Nie wiem za bardzo co to jest. Sutek jest powiększony, gdy jest ciepło jest rozlany i brzydki, a gdy zimno wraca do normalnych rozmiarów. Mam sporo tłuszczu, ale czuję też coś twardszego pod sutkiem. Czy jest to ginekomastia pokwitaniowa, czy może już jakieś zaburzenia [...]
Mam niedługo, bo za 3 miesiące 16 lat. Od 2-3 lat mam ginekomastię-lipomastię. Nie wiem za bardzo co to jest. Sutek jest powiększony, gdy jest ciepło jest rozlany i brzydki, a gdy zimno wraca do normalnych rozmiarów. Mam sporo tłuszczu, ale czuję też coś twardszego pod sutkiem. Czy jest to ginekomastia pokwitaniowa, czy może już jakieś zaburzenia [...]
Poważnie APL to lipa strata kasy ;] Mam 179cm wzrostu 16 lat, 17 w listopadzie i za sobą 2 kuracje apl z dietą ćwiczeniami itp... Dokładnie 179cm miałem jak badał mnie lekarz ponad rok temu... I jak tak po roku się zmierzyłem bez +wzrostu postanowiłem się pobawić kuracją... I po 1 kuracji przybyło mi tyle co po 2 jak podejrzewałem APL mnie nie [...]
Do jakiego wieku się rośnie? Ja mam 178cm i mam 16 lat(w tym roku 17), czy mam szansę pociągnąć z 2-4cm? Ćwiczę, mam dietę, jedyne tabletki jakie łykam teraz to wapń, magnez i cynk, bo po prostu potrzebuję?